2006-8-11

富氧与呼吸系统疾病气管炎是人群中极为常见的一种疾病。气管、支气管反复发作急性炎症，久而久之，会并发肺气肿、肺心病等。慢性气管炎虽然不像心血管系统疾病那样危及人的生命，但不少慢性支气管病人长期咳喘，十分痛苦，还有相当一部分患者过早地失去劳动能力。支气管喘息又称为支气管哮喘是一种常见病、多发病，秋冬季节

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2006-8-11

俗话说“年轻时候，用身体换金钱；到老了，用金钱换身体”无论是老板还是上班族都会有这样的体会，在电脑旁工作时间久了，一旦结束工作，紧绷的精神松驰下来，疲劳头晕就会马上侵袭，颈椎僵硬不说，大脑还极度不适。而明明一个小时之前开会的内容却怎么也记不起来，害怕自己得了老年痴呆，也怕自己如日本上班族，年纪轻轻就

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2006-1-18

醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢？最近研究人员发现，8种食物对以上症状具有良好的效果。1、蜂蜜治酒后头痛蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。2、新鲜葡萄治酒后反胃

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2005-10-17

俄罗斯医学家最近研究发现，俄罗斯人原本并不容易醉酒，但是许多俄罗斯人身上留下了蒙古人的基因，因而体内酒精的新陈代谢方式就变得跟蒙古人一样了，比其他欧洲人慢了许多，所以容易醉酒。俄罗斯卫生部麻醉研究中心的专家们进行了一系列实验，专家们发现，带有蒙古人基因的志愿者血液中酒精浓度比其他人高了一倍，由于体内

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2005-10-17

饮酒与心血管疾病的关系不仅与饮酒量有关，更与每次的饮酒量和饮酒的频率有着密切关系。少量和中度饮酒者心血管疾病危险因素低于从不饮酒者和过量饮酒者。即使是糖尿病患者，经常适量饮酒也能使冠心病的发生率和死亡率比从不饮酒者显著降低。但是过量饮酒能增加心血管疾病的危险率。过量饮酒者高血压的发生率明显升高。合理

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2005-9-16

吸烟族应多服用维生素E戒烟是保持健康的最好做法，但是对戒不掉烟瘾的人来说，最好多吃杏仁果、核果、葵花籽、全麦全谷类五谷杂粮食物了。因为最新研究显示，富含维他命Ｅ的食物，是抗肺癌的最佳健康食品。服药者勿吸烟吸烟者服了解热镇痛药后，疗效降低最低至原来的十分之一，而且使其代谢产物不能迅速排出，以致蓄积中毒

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2005-9-16

只吐不吸有烟民也意识到了吸烟的危害，但又无法解脱，于是，便认为只要不吸进去就不会造成危害，其实不然。吸烟所散发的烟雾，被吸烟者吸入口内的烟系“主流烟”，烟草点燃外冒的烟被称作支流烟。支流烟中的一氧化碳成分是主流烟的5倍，烟碱和焦油是主流烟的3倍，其他有害物质，包括有致癌作用的硝酸铵等也比主流烟中的含

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2005-9-16

被动吸烟对儿童健康的危害是相当大的。目前一般认为，危害主要有以下方面：(1)可引起支气管炎和肺炎;(2)在儿童期由于被动吸烟导致的下呼吸道感染或其他疾病，可进一步发展为哮喘，并可加重已有哮喘的严重性;(3)儿童被动吸烟暴露与中耳疾病有因果关系;(4)证据亦支持儿童被动吸烟与婴儿猝死综合征(AIDS)

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2006-1-18

*要明确戒烟的目的提高健康水平、节省开支、不伤害子女健康和受他人欢迎。还有防止牙齿变黄、脸上皱纹增多等。*做出积极的决定选择一个有意义的日子戒烟，例如年终、生日、节日等。*戒烟的方法戒烟最难过的是头3天，自第5天之后烟瘾就不那么强烈了。如果烟瘾上来，可以进行深呼吸、精神放松、喝水、嚼口香糖。吃一些富

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2006-7-31

一般正常的孩子在青春发育之前，一年应长高5厘米～6厘米，如一年的生长速度低于4厘的则生长缓慢。青春期是人生突发生长时期，此加速增长现象女孩子早于男孩约1～2年，女孩一般在10～12岁，男孩在12～14岁。体重的增加女孩可持续至20岁，但身长则一般到17岁时即停止增长，但男孩则持续增长的时间较长，可延

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